Online Personal Training

Personal Training ist nicht ortsgebunden!

Trainiere zuhause
und werde stärker, fitter und gesünder!
Und das ohne Equipment.

Dein Ziel kann zum Beispiel sein:

  • Muskelkraft

  • Gewichtsreduktion

  • Starkes Immunsystem

  • und viele mehr

WIE?

Nach unserem ersten Gespräch über deine Zielerwartung und aktuellem Fitnesszustand (Telefonat / Videocall) erstelle ich dir Trainingspläne für deine kommenden Einheiten.

In den Trainingsplänen wirst du genaue Beschreibungen der Übungen sowie Videos zur Ausführung erhalten. Ich werde dauerhaft für Rückfragen zur Verfügung stehen.

Wir arbeiten Hand in Hand!

Regelmäßig wird es FollowUp Termine geben um deinen Plan dauerhaft individuell anzupassen. Dadurch wird deine dauerhafte Leistungsverbesserung gewährleistet.

Schreibe mir eine Mail und starte mit einem kostenlosen Beratungsgespräch! Hier können wir uns kennenlernen und deine Ziele genau besprechen

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!